La psychothérapie de l'adulte
L'adulte en psychothérapie
Un adulte se tourne généralement vers un psychothérapeute pour débuter un travail sur lui même ou pour être aidé. C'est dans la majorité des cas une démarche personnelle et proactive.
Les obstacles tout au long de la vie
Des épreuves difficiles à surmonter, des angoisses paralysantes, de petites ou grandes impasses sont des situations qui débouchent parfois sur des solutions temporaires et généralement inefficaces. C'est le cas notamment de la prise de psychotrope, de drogue ou d'alcool.
Faire appel à un psychothérapeute peut être vécu comme une honte. Souvent associée à la folie, la douleur mentale et psychique demeure encore aujourd'hui pour certaines personnes un tabou voire une « faiblesse » culpabilisante. Or, la psychothérapie est un moyen très efficace pour accéder à un mieux-être et un épanouissement personnel durable.
Faire le premier pas
- La prise de rendez-vous avec un psychothérapeute est un premier pas, la première étape sur la voie du mieux-être.
- Le professionnel choisi et la méthode de thérapie retenue, donnent des indications sur la manière dont le patient se perçoit. Ces éléments sont loin d'être anodins.
- Il existe en effet les patients pressés de trouver des solutions à leur désarroi, mais aussi ceux qui souhaitent atteindre un développement personnel ou assumer plus de responsabilités. Et enfin, il y a ceux qui voudraient comprendre leurs conflits inconscients et trouver le meilleur moyen de les dénouer.
Freud disait « Accepte donc sur ce point de te laisser instruire ! Le psychique en toi ne coïncide pas avec ce dont tu es conscient ; ce sont deux choses différentes, que quelque chose se passe dans ton âme, et que tu en sois par ailleurs informé. » (Sigmund Freud (1917), Une difficulté de la psychanalyse, L'inquiétante étrangeté et autres essais, trad. Bertrand Féron, Gallimard, 1985).
L'enchaînement des séances
La première séance de consultation de psychothérapie de l'adulte à Montpellier est importante car elle est la base de notre future relation, appelée alliance thérapeutique.
- Tout d'abord, le face à face et le dialogue mettent en confiance le patient, dans sa relation avec le psychothérapeute. Petit à petit, il lui livre ce qu'il n'a pas su dire à son entourage. Enfin, le thérapeute lui restitue ce qu'on appelle le message crypté, porteur du désir inconscient du sujet.
- Il l'aide ainsi à entendre ce que son inconscient lui dérobe. Il lui restitue une parole souvent bafouée mais soulignée par les symptômes qui l'ont poussé à consulter. Grâce au psychothérapeute, la parole qui n'a pu trouver d'adresse est entendue.
Cabinet de Psychothérapie de l'adulte à Montpellier
Professionnel de la psychothérapie de l'adulte à Montpellier, je propose de vous accompagner dans une démarche de psychothérapie adaptée à votre rythme et à votre besoin.
Je m'appuie sur mon expérience en psychothérapie de l'adulte à Montpellier pour vous proposer selon les patients, le type et la sévérité du trouble, différentes formes de psychothérapie de l'adulte à Montpellier :
cure psychanalytique, psychothérapie analytique, suivi psychothérapeutique, thérapie brève...etc.
Ma pratique s'appuie sur le référentiel psychanalytique.
Si vous souhaitez mettre en place ce travail sur vous-même, n'hésitez pas à me contacter.
