Psychanalyse ou psychothérapie - Montpellier

Les difficultés de la vie

Quand nous n'arrivons plus à faire face à une épreuve, quand nous sommes pétrifié par l'angoisse, quand nous nous sentons pris au piège de sa vie, dans ces différents cas de figures, nombreux vont être ceux qui prendront un psychotrope, de l'alcool, une drogue, quitte à ne plus pouvoir se passer de cette béquille.

Des tabous et des croyances subsistent concernant la psychanalyse, il y a toujours en arrière plan les notions de «folie», de «honte», de «culpabilité», la douleur mentale et psychique est souvent inavouable aux autres, voire à soi-même.

Le premier pas

Prendre un rendez-vous pour une psychothérapie est déjà le premier pas sur le chemin du mieux-être.
La manière dont on se perçoit soi-même joue un rôle important au moment de choisir un thérapeute ainsi qu'une méthode de thérapie: suis-je une sorte de « machine » que je voudrais voir « réparée » le plus vite possible ou est-ce que je préfère assumer plus de responsabilités pour moi-même ?
Est-ce que je souhaite « un développement personnel » ? Est-ce que je désire mieux comprendre mes conflits inconscients et rechercher une meilleure manière pour les résoudre?

 « Accepte donc sur ce point de te laisser instruire ! Le psychique en toi ne coïncide pas avec ce dont tu es conscient ; ce sont deux choses différentes, que quelque chose se passe dans ton âme, et que tu en sois par ailleurs informé. »
((Sigmund Freud (1917), Une difficulté de la psychanalyse, L'inquiétante étrangeté et autres essais, trad. Bertrand Féron, Gallimard, 1985).

Une parole restaurée

Le patient ne sait pas qu'il sait, et c'est le rôle du psychanalyste de lui faire entendre ce que son inconscient lui dérobe. Il restaurera cette parole trop souvent peu considérée voire bafouée, que les symptômes soulignent, surtout dans ces moments où la parole n'a pu trouver d'adresse.

Le déroulement des séances.

Cela commence en douceur, en face à face, dans un dialogue, pour que s'instaure la confiance. Le patient finit par dire à l'analyste ce qu'il n' a pas pu dire à ceux qui comptent. Le psychanalyste va lui restituer le message crypté dont il est porteur, message qui porte le désir inconscient du sujet.
Avec l'aide de ce témoin qu'est le psychanalyste, le patient pourra témoigner de son désir à qui veut l'entendre.

Mots clés associés : Psychothérapie de l'adulte